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いつか咲きたいから

今日はちとお天気が崩れてしまいましたが
だんだんと春めいてきましたねぇ。

アテクシにとって春は
『おわり』ではなく『はじまり』の季節。

今年こそは運動を始めたいと思っているものの
もともと身体を動かすことが好きではないので
容易には重い腰が起こせそうにないのですよ。

するならばジムでフラとかヨガを考えていたのに
どうもレッスン時間が合わないし
では家でストレッチなど・・・と思っても
子供に邪魔されるのは目に見えている。(←半分言い訳)

アテクシはエネルギーバランスがずれているらしく
改善するには血流を良くするのが最善策なのですが
「それには運動が一番!30分くらい無心で歩くといい」
と言われても素直には頷けない自分がいて。

はぁ。エゴの塊ですわ。

本当はニューエイジのヒーリング
(ストーンヒーリングやオーラソーマなど)が
個人的には興味深かったんですけど
頼りにしているスピリチュアルカウンセラーさん談によると
これらは魂から癒していく方法で
急速だけれども強烈な好反転が予想されるため
体力が付いていきそうにないアテクシには向かないそうで。

ろみひー(仮名)さんには
「仕事終わって仕事場の周りを無心に30分くらい歩いてから
 お迎えに行けばいいんじゃん?」とアドバイス頂き
<なるほどっ!>となったわりに
いままで徒歩という手段として以外に歩いたことがないので
とまどい気味なのもあって

「まずは腹式呼吸にするだけでもだいぶ違うよ」との
彼女からのさらなる助言で
呼吸法から正してみることにしましたとさww

いや。するする。じきに。たぶん。


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プロフィール

chaay

Author:chaay
ヲット=ジェイには[鬼嫁]
ムスコ=フェイには[放置母]
世間的には[???]

ココロもカラダも弱点で
メンヘル歴15年超の
寒暖差激しい生命体♀

働いたり働かなかったり
現在はムスコ2号=ニュイの育児で
すっかりちゃっかり休業中w

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